مواد
- تعریف - کارپل سرنگ سنڈروم کا کیا مطلب ہے؟
- مائیکروسافٹ ازور اور مائیکروسافٹ کلاؤڈ کا تعارف | اس گائیڈ میں ، آپ کو معلوم ہوگا کہ کلاؤڈ کمپیوٹنگ کیا ہے اور مائیکروسافٹ ایذور آپ کو بادل سے ہجرت کرنے اور اپنے کاروبار کو چلانے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔
- ٹیکوپیڈیا کارپل سرنگ سنڈروم کی وضاحت کرتا ہے
تعریف - کارپل سرنگ سنڈروم کا کیا مطلب ہے؟
کارپل سرنگ سنڈروم ایک طبی حالت ہے جو بازو اور ہاتھ میں بے حسی ، ٹنگلنگ اور کمزوری کا سبب بنتی ہے۔ کارپل سرنگ سنڈروم کلائی کے درمیانی اعصاب پر دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگر مناسب علاج نہ لیا گیا تو ، چوٹ مستقل نقصان کا سبب بن سکتی ہے۔
کارپل سرنگ سنڈروم کمپیوٹر پیشہ ور افراد کے ل rep بار بار آنے والے دباؤ کی ایک چوٹ ہے۔
مائیکروسافٹ ازور اور مائیکروسافٹ کلاؤڈ کا تعارف | اس گائیڈ میں ، آپ کو معلوم ہوگا کہ کلاؤڈ کمپیوٹنگ کیا ہے اور مائیکروسافٹ ایذور آپ کو بادل سے ہجرت کرنے اور اپنے کاروبار کو چلانے میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔
ٹیکوپیڈیا کارپل سرنگ سنڈروم کی وضاحت کرتا ہے
انسانی پیشانی میں ، کئی ٹینڈن کے ساتھ ساتھ میڈینل اعصاب کارپل سرنگ کے ذریعے ہاتھ کی طرف چلتے ہیں۔ پہلی تین انگلیوں اور انگوٹھے میں احساس و حرکت اور احساس کو وسطی کے ذریعہ کنٹرول کیا جاتا ہے۔ میڈینن اعصاب پر کسی بھی طرح کا دباؤ کارپل سرنگ سنڈروم کا باعث بن سکتا ہے۔ تاہم ، بیماریوں یا سوجن کارپل سرنگ سنڈروم کا سبب بھی بن سکتی ہے۔
بیماری کی علامات میں انگلیوں میں درد کے ساتھ ساتھ کھجور اور انگلیوں میں بے حسی بھی شامل ہے۔ جب علامات کی خرابی ہوتی ہے تو ، لوگوں کو گرفت کی طاقت میں کمی کا سامنا ہوتا ہے اور اکثر دستی کاموں کو انجام دینے میں دشواری محسوس ہوتی ہے۔ ہاتھوں اور بازوؤں کی جسمانی جانچ جلد تشخیص اور علاج کی سہولت فراہم کرسکتی ہے۔ کلائی کی کوملتا کی جانچ کی جاتی ہے۔ کارپل سرنگ سنڈروم جیسے فیلن ٹیسٹ کا پتہ لگانے کے لئے مخصوص ٹیسٹ دستیاب ہیں۔
ہلکی علامات کا علاج آرام ، کلائی پر برف کے ساتھ ، کلائی کا اسپلنٹ پہن کر یا نانسٹرایڈیل اینٹی سوزش دوائیں لے کر کر سکتے ہیں۔ ایسے معاملات میں جہاں گھر کی دیکھ بھال کے اقدامات مددگار نہیں ہوسکتے ہیں ان میں بھی سرجری کو ایک اختیار سمجھا جاتا ہے۔ متحرک طرز زندگی ، کام کرنے کے ل er ایرگونومک حالات ، وقفے لے کر ، کلائی سیدھے رکھنا اور صحیح کرنسی اور کلائی کی پوزیشن کا استعمال کرتے ہوئے ، خاص طور پر کام کرتے ہوئے ، اس بیماری سے بچا جاسکتا ہے۔
کمپیوٹر پیشہ ور افراد کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنی کرسیوں کی اونچائی اور زاویہ کو ایڈجسٹ کریں اور کارپل سرنگ سنڈروم سے بچنے میں مدد کے ل constant مستقل ٹائپنگ سے وقفے لیں۔ کمپیوٹر کے استعمال کے ل specific مخصوص ایرگونومک فرنیچر کے استعمال کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔